martha naeim

مرحبا بك فى منتديات مرثا اذا اردت المشاركه فى منتدانا يمكنك التسجيل واذا كنت زائر فنتمنى لك ان تجد ما تريده
martha naeim

منتدى كامل


    السعرات الحرارية

    شاطر

    Admin
    Admin

    المساهمات : 520
    تاريخ التسجيل : 29/09/2009
    العمر : 29

    السعرات الحرارية

    مُساهمة  Admin في الثلاثاء أكتوبر 13, 2009 10:07 pm

    ملاحظات
    100 جم
    النوع


    150

    ترايفل

    واحدة متوسط = 80

    36

    تفاح طازج

    كوب صغير = 58

    58

    تفاح عصير

    كوب صغير = 50

    50

    تفاح صلصة محلاة


    31

    تفاح مطبوخ محفوظ


    28

    تفاح مسلوق بدون سكر


    190

    تفاح فطير التفاح


    306

    توابل (فلفل أسود)

    كوب صغير = 22

    36

    توت طازج


    101

    توت معلب

    القطعة 1/8 القرص = 100

    354

    تورته الكستارد

    القطعة 1/8 القرص = 141

    496

    تورته الشكولاته

    القطعة 1/8 القرص = 185

    375

    تورته الفواكه

    القطعة 1/8 القرص = 194

    394

    التورته الاسفنجية

    القطعة 1/8 القرص = 288

    584

    تورته الايس كريم

    القطعة 1/8 القرص = 224

    254

    تورته مربه الكريز


    435

    توفى

    العلبة = 113


    تونيك

    الواحدة = 40

    41

    تين طازج

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت يوليو 21, 2018 3:44 pm